15 Ilon pisaroita 101115

Kymppipäivä, kaikin puolin. Heräsin hyvin varhain aamulla kehonkoostumusmittaukseen, missä kävin pikkaisen viiden jälkeen. Yllätyksekseni Liikkeellä oli jo treenari, joka hymyillen kiskoi rautaa. Mitä reippautta!

Aiemmat mittaukset ovat olleet heinäkuussa ja syyskuussa. Kahden kuukauden välein tehtävä mittaus tuntuu olevan minulle hyvä tahti. Mittauspäivää ennen sitä vähän enemmän tsemppaa ruokailujen suhteen ja tulokset kannustavat eteenpäin. 

Mittaustuloksista ilon pisaroita mieleen: Paino laski 2kk aikana vaivaiset 400g. Tämä jo turhautti aiemmin, mutta tajusin sitten olla tuijottamatta vaa’an lukemaa. Kesästä paino on tippunut alle kilon kuukaudessa, hyvin hidas tahti siis. Mutta muut tulokset ilahduttavat :) Rasvaprosentti on pienentynyt lähes 6%, lihasmassaa on tullut lisää heinäkuusta 1.1kg ja kun kesällä painoa oli pudotettavana 10kg, nyt enää 3,7kg. 

Toinen ilonaihe on se, että kirjoittelen tätä Taysissa. Minulla on tylsää ja odottelen kotiutumista. Illalla jo olen pääsemässä kotiin jatkamaan toipumista. Operaatio on lähes mallikkaasti ohi, muutama yllätys tuli matkaan, mutta kaikki on ennen pitkää kunnossa. Patologin vastausta tietysti odotellaan vielä joitakin viikkoja, mutta siistiltä oli näyttänyt. 

Suurkiitos kaikille rohkaisusta, halauksista, ajatuksista, tsempistä. En ole yksin. Kiitos! 

”Kaikki on hyvin” Tämä lause kirvoitti sunnuntaina jännityksen kyyneleet silmiini, nyt se laittaa hymyilyttämään. 

Onnekas, toiveikas, toipilas Täyden kympin tyttö




SatuH

Toivotan sinulle pikaista toipumista!

 

VASTAUS:
Kiitos! Päivä päivältä paremmin. - Laura

Katja

No hei mahtavat tulokset mittauksesta ja kymppipäivän jännityskin on jo selätetty. Elämä kantaa

 

VASTAUS:
Kiitos! Täytyy olla tyytyväinen :) - Laura