24 Liikkeen vuodet 140216
Vuoden jokainen päivä voi olla Liikepäivä ja ystävänpäivä! Viisi vuotta Liikettä, viisi vuotta treeniystäviä. Minun vuoteni ovat vierähtäneet näin:
Herätellään lihakset, hyvin menee, katos ny!
Tässä mun harrastukset: pumppi, combat, pyöräily.
Kolme tuntii illassa aina yhtä reippaana.
Monta iltaa viikossa pyörässä soi Popeda.
Vuosi kaksi
“Taas on crocsit eteisessä”, ylpee laittoi Feisbuukkiin.
Treenit illan pimetessä, uppouduin mä combatiin.
Juoksukoulun jäniksenä puolimaran maalissa
just sovittuna aikana: Kaks ja puoli tuntia.
Vuosi kolme
Muokkausta ja kehonhuoltoo, paljon uusii tunteja.
Coree, hiittii, lisää tempoo, kahvakuulaohjeita.
Liikkeen bileet vauhdikkaat treenareita rentouttaa,
taas jaksaa treenata, Costin kuva kaapissa.
Vuosi neljä
Kata tsemppaa kaikkia, koko kylää kannustaa.
Kynnys ihan matala vain täytyy yli astua.
Aspan Henna kehittää ylläreitä, arvontaa.
Tää on fitnesselämää, treenit soljuu, mukavaa.
Vuosi viisi
Kroppa kaipaa malttia, keho kremppas todella.
Löysin joogan, balancen. Näistä oon onnellinen!
Neljäkymppii lähestyy, siinä vihdoin hyvä syy
aloitella salilla, oikeeta rautaa nostella.
Vuosi kuusi
Tutut tyypit paikoillaan, voidaan treenit aloittaa.
Hyvät soundit kajahtaa. Hikee pukkaa, ihanaa!
Uudet mahtuu hyvin sekaan, koskaan ei oo myöhäistä.
Tule hyvään jengiin mukaan, löydä riemu Liikkeestä!
Ystävänpäivän aamuna, runotyttö Laura